Aktywność Seniora
Nauka języka obcego na emeryturze
Nigdy nie jest za późno na naukę nowego języka. To świetne ćwiczenie dla umysłu i okazja do nowych kontaktów.
Blog o Opiece
Praktyczna wiedza o domowej opiece nad Seniorami
Poradniki dla rodzin i opiekunów: opieka 24h z zamieszkaniem, bezpieczeństwo, codzienność, relacje, aktywność i organizacja wsparcia.
Aktywność Seniora
Fotografia z telefonem – nowe hobby dla Seniora
Robienie zdjęć uczy uważności, zachęca do spacerów i pozwala dzielić się światem z rodziną.
Aktywność Seniora
Muzykowanie i chór – śpiewanie, które łączy ludzi
Gra na instrumencie czy śpiew w chórze to sposób na aktywność umysłu, oddech i nowe przyjaźnie.
Aktywność Seniora
Basen i ćwiczenia w wodzie dla Seniora
Woda odciąża stawy i daje poczucie lekkości. Ćwiczenia w basenie mogą być świetną formą ruchu dla osób starszych.
Aktywność Seniora
Taniec dla Seniora – ruch, muzyka i radość
Taniec łączy aktywność fizyczną, pamięć i kontakt z ludźmi. Nawet proste kroki mogą sprawić wiele radości.
Dla rodzin
Urodziny i jubileusze Seniora – jak świętować z myślą o jego potrzebach
Okrągła rocznica czy urodziny to okazja do radości. Planując uroczystość, warto pamiętać o siłach i komforcie jubilata.