Wiele rodzin i opiekunów zauważa, że osoba z demencją staje się bardziej niespokojna, zagubiona lub pobudzona pod koniec dnia. Zjawisko to bywa nazywane zespołem zachodzącego słońca.
Co może nasilać niepokój
- zmęczenie po całym dniu,
- zmniejszające się światło i cienie,
- głód, pragnienie, potrzeba skorzystania z toalety,
- nadmiar bodźców – hałas, telewizor, goście.
Co może pomóc
Stały, spokojny rytm popołudnia, zapalenie świateł przed zmrokiem, wyciszające zajęcia – muzyka, składanie ręczników, oglądanie zdjęć. Ważny jest spokojny ton i unikanie sporów.
Warto notować, kiedy niepokój się pojawia i co pomaga. Jeśli objawy nasilają się nagle lub utrudniają sen całego domu, trzeba porozmawiać z lekarzem – przyczyną może być np. infekcja lub ból.
