Dla opiekunów

Pierwsza pomoc – podstawy, które powinien znać każdy opiekun

W nagłej sytuacji liczą się minuty. Znajomość podstaw pierwszej pomocy daje opiekunowi pewność i może uratować życie.

20.06.2026Autor: Administrator Serwisu1 odsłon
Apteczka, telefon z numerem 112 i opiekun

Opiekun jest często pierwszą osobą, która może zareagować na nagłe pogorszenie stanu zdrowia Seniora. Nie musi być ratownikiem, ale powinien znać podstawy.

Co warto umieć

  • ocenić przytomność i oddech,
  • wezwać pomoc pod numer 112 i przekazać najważniejsze informacje,
  • ułożyć osobę w pozycji bezpiecznej,
  • rozpocząć resuscytację krążeniowo-oddechową,
  • pomóc przy zadławieniu,
  • postępować przy upadku, krwawieniu, oparzeniu.

Szkolenie

Najlepszym sposobem na naukę jest praktyczny kurs pierwszej pomocy prowadzony przez instruktora. Warto odświeżać tę wiedzę co pewien czas.

Przy wezwaniu pomocy podaj adres, opisz, co się stało, i nie rozłączaj się, dopóki dyspozytor nie pozwoli. Miej pod ręką listę leków i chorób Seniora.