Rośliny potrzebują troski – i właśnie dlatego mogą być tak ważne dla Seniora. Codzienne podlewanie, obserwowanie nowych liści czy kwiatów daje poczucie bycia potrzebnym.
Jak zacząć
- wybierz rośliny łatwe w uprawie: zioła, pelargonie, pomidorki koktajlowe,
- ustaw donice na wygodnej wysokości, by nie trzeba było się schylać,
- lekka konewka i narzędzia z wygodnymi rączkami,
- miejsce do siedzenia obok roślin.
Korzyści
Praca przy roślinach to delikatna aktywność fizyczna, kontakt ze świeżym powietrzem i temat do rozmów. Zebrane zioła można wykorzystać we wspólnym gotowaniu.
Jeśli Senior nie ma balkonu, sprawdzą się parapetowe skrzynki lub kilka doniczek w jasnym pokoju.
