Dla wielu Seniorów sport w telewizji to nie tylko rozrywka, ale też część tożsamości – kibicowanie ulubionej drużynie trwa od dziesięcioleci.
Dlaczego warto
- emocje i radość z kibicowania,
- okazja do wspólnego oglądania z rodziną i opiekunem,
- temat do rozmów i wspomnień,
- śledzenie wyników i statystyk to ćwiczenie dla umysłu.
Jak urozmaicić kibicowanie
Można razem przygotować przekąski, obstawiać wyniki w rodzinnym gronie, prowadzić zeszyt z wynikami czy wspominać wielkie wydarzenia sportowe z przeszłości. Czasem możliwe jest też wyjście na lokalny mecz.
Warto pamiętać o przerwach na ruch i picie. Jeśli emocje są bardzo silne, a Senior choruje na serce, dobrze jest zadbać o spokojniejszą atmosferę.
