Dla wielu Seniorów jesienne grzybobranie było rodzinną tradycją. Nawet jeśli dziś trudniej chodzić po lesie, krótki spacer leśną drogą może przywołać mnóstwo wspomnień i dobrej energii.
Jak zaplanować wypad
- wybierz las z utwardzoną, płaską ścieżką i miejscami do odpoczynku,
- zaplanuj krótką trasę blisko parkingu,
- zabierz wodę, przekąskę, krzesełko składane i telefon,
- ubierz Seniora warstwowo, w wygodne, nieprzemakalne buty.
Bezpieczeństwo
Po powrocie sprawdź skórę pod kątem kleszczy. Zebrane grzyby powinny być oceniane przez osobę z dużym doświadczeniem – w razie najmniejszej wątpliwości lepiej je wyrzucić. U osób starszych zatrucie grzybami jest szczególnie groźne.
Jeśli wyjście do lasu nie jest możliwe, można przynieść las do domu: kolorowe liście, szyszki czy kasztany, z których razem zrobicie jesienną dekorację.
