Ugniatanie, wałkowanie i formowanie gliny to naturalne ćwiczenie dla dłoni – poprawia siłę chwytu i sprawność palców. Jednocześnie praca z materiałem, który można wciąż poprawiać, uspokaja i pozwala zapomnieć o upływie czasu.
Od czego zacząć
- masa samoutwardzalna lub modelina nie wymaga pieca – idealna na początek,
- proste formy: miseczki, podstawki, zawieszki, figurki,
- narzędzia: wałek, plastikowy nożyk, foremki do ciastek,
- cerata lub tacka na stole ułatwiają sprzątanie,
- fartuch i mokra ściereczka pod ręką.
Zajęcia w grupie
Wiele domów kultury, klubów seniora i pracowni ceramicznych prowadzi zajęcia dla starszych osób, z możliwością wypalenia prac w piecu. To okazja do wyjścia z domu i poznania ludzi o podobnych zainteresowaniach.
Dla osób z ograniczeniami
Przy sztywnych dłoniach lepiej wybierać miękką masę i krótsze sesje. Osoby z demencją często czerpią przyjemność z samego ugniatania i dotyku materiału – efekt końcowy nie musi być ważny. Gotowe prace warto wyeksponować lub podarować bliskim.
