Wiele rodzin opiekuje się bliskimi samodzielnie przez miesiące, a nawet lata. Zmęczenie narasta powoli i często jest zauważane dopiero wtedy, gdy zaczyna odbijać się na zdrowiu i relacjach.
Czym jest opieka wytchnieniowa?
To czasowe przejęcie opieki przez inną osobę – na kilka godzin, weekend lub kilka tygodni. Rodzina może wyjechać na urlop, załatwić ważne sprawy albo po prostu odpocząć.
Jak przygotować zastępstwo?
- przekaż opiekunowi spis codziennych czynności i leków,
- zostaw numery telefonów do rodziny i lekarza,
- zaplanuj krótkie wspólne przejęcie obowiązków,
- uprzedź Seniora i wyjaśnij, kim jest nowa osoba.
Odpoczynek opiekuna rodzinnego nie jest egoizmem. Wypoczęta osoba ma więcej cierpliwości i siły – a na tym korzysta przede wszystkim Senior.
